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Deutsche Männer sind Wellnessmuffel. Bis jetzt schwappt die deutsche Wellness-Welle an deutschen Männern vorbei...


Bewegung und Sport für ältere Menschen. Wenn ältere Personen Sport betreiben, geht es weniger um die Steigerung der körperlichen Fitness, sondern um soziale Kontakte und Erfolgserlebnisse...


Treffen zum Nordic Walking. Die Walker aus den Seeland-Gemeinden schwören auf ihre Sportart...


Sport an heißen Tagen. Sport bei Hitze kann gefährlich werden. Verlegen Sie daher Ihr fitness-Programm in die kühlen Abend- bzw. Morgenstunden...


Schwangerschaft und Sport - was Frauen beachten sollten. Noch vor wenigen Jahren war Sport während der Schwangerschaft ein absolutes Tabu...


Bewegung hilft gegen Schmerzen und Muskelabbau. Arthrose gehört zu den am weit verbreiteten Krankheiten vor allem ab einem Lebensalter von 50 Jahren. Die Gelenke-stabilisierenden Muskeln können mit Sport gestärkt werden...



Bitte beachten Sie !
Beiträge, News und Ratgeber von fit-durch-sport-online.de dienen der allgemeinen Weiterbildung. Sie können und sollen in keinem Falle die ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung ersetzen. Sie sollten daher die hier bereitgestellten Informationen niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei Beschwerden sollten Sie auf jeden Fall ärztlichen Rat einholen.